Preskočiť na hlavný obsah

Nádych mäty - vlastná skúsenosť alebo Ako sme skoro vyhoreli

Pokojná nedeľa, vonku mráz, pri telke so šálkou čaju je najlepšie... Nikto by nečakal katastrofu. Až kým Marek nezačal variť obed na pondelok. Na jeho obranu, je to skvelý kuchár a podobná situácia sa mu stala naposledy pred ôsmimi rokmi, slušná bilancia pre človeka, ktorý varí skoro denne :). Nuž a raz - práve včera večer, nechal v hrnci zohriať olej a z kuchyne do obývačky mi prišiel niečo "na skok" povedať... A my sme sa zakecali...
... Potom už situácia nabrala rýchly spád. Plamene šľahali až po digestor. Boli tak hrozivé, až som na chvíľu onemela od úžasu. Duchaprítomnosť však Marekovi nechýba hádam nikdy, a tak pohotovo priskočil do kuchyne, vypol plyn, oheň prikryl pokrievkou a otvoril okno. V priebehu sekúnd bolo po ohni. Čo však po ňom ostalo, bol byt plný dymu a smradu. Až som sa zadúšala, keď som prišla do kuchyne.

Ani na okamih som nezaváhala, po ktorom oleji siahnuť. Peppermint, alebo mäta mi padol okamžite do ruky. Nakvapkala som si pár kvapiek do dlaní a obom som nám dala "dávku" nádychu - účinok bol vynikajúci. Hneď sa mi lepšie dýchalo. No kuchyňa bola stále zahalená dymom a smradom. 

Vybrala som, pred pár týždňami vyrobené brmbolce - kúpila som si totiž pom pom maker - pomôcku na výrobu brmbolcov a skúšobne som ich zopár vyrobila a odložila do košíka s háčkovaním. Nevedela som im nájsť zatiaľ využitie. Včera prišli naozaj vhod. Vzala som 4 brmbolce, na každý som nakvapkala po 3 kvapky esenciálneho oleja mäty a brmbolce som rozvešala po kuchyni. Na kľučky dverí aj na úchyty na kuchynskej linke. 

Po 20 minútach nebolo po mäte už ani pamiatky, tak som prikvapla ešte po dve kvapky, odstránili sme z digestora zhorený filter a odišli sme na chvíľu z domu, vyvetrať sa a nechali sme v kuchyni otvorené okno a brmbolce s mätou.

Keď sme sa vrátili, vôňa v byte sa dostávala do neutrálu, pridala som ďalšie dve kvapky na každý brmbolec a zatvorili sme sa do obývačky. Pred polnocou už kuchyňa voňala takmer výhradne po mäte a ráno bola sviežo mätová, po ohni a dyme ani pamiatky. 

V novom byte, ktorý budeme čoskoro prerábať a sťahovať sa doňho, budeme mať kuchyňu s obývačkou a snáď sa nám už podobná situácia nebude opakovať :). Včera však, verte či nie, celá táto story prišla naozaj vhod. Takže ako sa hovorí, všetko zlé je na niečo dobré. Prežili sme a ešte sme si, po malej záchrannej akcii, užili príjemný a veľmi vtipný a veselý večer. 

Pre mňa veľmi symbolicky, no pre Mareka celkom náhodne, napísali sme susedom a kamarátom nad nami, nech sa neboja ak zacítia oheň, že už máme všetko pod kontrolou, a oni nám odpísali, že ak nám bude kvapkať v kúpeľni na hlavu voda, je to z ich rozbitého umývadla. Vidím v tom silný symbol tečúcej vody nad horiacim ohňom. Ale to už je celkom iná téma.

O peppermintovom EO všeobecne TU.

Majte krásne dni
vaša dIva

Dôležité upozornenia
Esenciálne oleje vždy používajte podľa pokynov. Na senzitívnu a detskú pokožku ich používajte riedené. Vyhnite sa kontaktu s očami a vnútornou časťou uší a iných citlivých miest ako sú napríklad sliznice. V tehotenstve a pri kojení sa poraďte o ich použití so svojim lekárom. Používajte iba EO terapeutickej kvality. 

Komentáre

Obľúbené príspevky z tohto blogu

Rýchlovka - Bolesti hrdla a hlasiviek

Bolesti hrdla nás niekedy prekvapia doslova z minúty na minútu a dokážu pekne otráviť nejeden deň... keď s k tomu pridá strata hlasu, už je na mieste zamyslieť sa nad nevypovedanými trápeniami...  Prvá pomoc v podobe esenciálnych olejov je Lavender a Melaleuca EO . Jedna kvapka do hrdla a dve na hrdlo, šatka na krk a nechať hlasivky aj hrdlo odpočívať od slov, jedla aj nápojov. 

Balance a OnGuard - vlastná skúsenosť

Včera som absolvovala už spomínaný kurz AromaTouch techniky , a tak som  sa dostala k EO Balance a OnGuard (oba v mojej "olejničke" ešte chýbali a mala som na ne dlhšie zálusk).  Balance je zmes olejov smrek, ružové drevo, kadidlo, modrý harmanček. Táto drevitá zmes nás dokáže "zakoreniť", stabilizovať, akoby nám narástli korene. Dodá nám istotu a sebadôveru, stabilitu duševnú ale aj fyzickú. Odporúčané použitie - vmasírovať do chodidiel každé ráno pár kvapiek EO zmiešaných napr. s kokosovým olejom, pre pocit istoty. Vhodný aj na inhalovanie a to z rúk alebo difúzerom.

Tehotenstvo a esenciálne oleje I

Používanie esenciálnych olejov v tehotenstve je veľmi vítané, je dôležité vedieť, ktoré oleje sú pre nás vhodné, a ktorým je lepšie sa na nejakú dobu vyhnúť.  Základné pravidlá používania esenciálnych olejov v tehotenstve sú tri. 1. - vyberajme si kvalitné čisté esenciálne oleje - jednou z možností je doTERRA, oleje, s ktorými pracujem a ich použitie je bezpečné 2. - rešpektujme svoj nos, v tehotenstve je oveľa citlivejší a sám nás upozorní,  - ak nám olej nevonia, nepoužívajme ho, v tehotenstve toto pravidlo platí dvakrát 3. - oleje, ktoré doTERRA neodporúča používať v tehotenstve, nepoužívajme ani keď nám voňajú.

Tehotenstvo a esenciálne oleje III

Tretí trimester tehotenstva je pre mňa asi najpríjemnejším obdobím. Milujem svoje guľaté telo aj napriek tomu, že váha podo mnou praská, pretože som najšťastnejší človek pod slnkom. Bábätko kope veľkú časť dňa a mne sa konečne ustálili ťažkosti, začínam pomaly s cvičením a naberám späť stratenú kondičku. Oleje mi voňajú a snažím sa ich naplno využívať. 

Tehotenstvo a esenciálne oleje IV

Dostávame sa pomaly do finále, pripravujeme sa na pôrod, balíme tašky do pôrodnice, chystáme výbavu, postieľka už je poskladaná, izbička opeknieva a skrine sa plnia voňavým miminkovským oblečením. Bruško kysne každým dňom, noci začínajú byť náročnejšie, moje pohyby  sa spomaľujú a Miškove zintenzívňujú... Niektoré ťažkosti sa s tretím trimestrom zmierňujú iné sú intenzívnejšie, alebo celkom nové... Stále je to však čarovné obdobie, ktoré si užívame a milujeme.  V mojej taške do pôrodnice nebudú chýbať esenciálne oleje. Priblížim vám ich použitie, pre viac podrobných informácií odporúčam knihu Esenciální oleje v období těhotenství, pro snazší porod a pro miminka od Stephanie Fritz . 

Jarné upratovanie s esenciálnymi olejmi

doTERRA esenciálne oleje majú všestranné použitie. Už som sa o tom presvedčila mnohokrát. Môžeme ich používať na podporu zdravia a imunity, pomáhajú nám prekonať ťažké obdobia, či už je to chrípková epidémia, stres v práci, alebo náročné rozhodovanie, príprava na skúšky, alebo nás bolí hlava, pomáhajú nám relaxovať aj dobiť energiou. A to nie je všetko. Esenciálne oleje môžeme využiť v kuchyni na dochucovanie jedál, sladkých dezertov či pečeného mäsa, osviežia nápoje a sú vhodnou voľbou BIO upratovania. Kúpeľňa a plesne.  Asi to poznáme skoro všetci, plesne milujú teplo a vlhko a pokiaľ nie ste šťastlivci s oknom v kúpeľni, už ste sa istotne s plesňami stretli. U nás najviac trpí sprchovací kút a tak našim denným spoločníkom je Savo, v pondelok popoludní mi prišla februárová zásielka od doTERRA a v nej mimo iné Lemon - esenciálny olej citrón. Nemohla som sa ho už dočkať a vyskúšať ho na plesne - odporúčaný postup je - do sklenenej fľaše naliať vodu a pridať niekoľko kva...

Ako prekonať črevnú virózu (nie len) v tehotenstve

V tehotenstve (obzvlášť ak je prvé), žena zažíva nové nepoznané pocity a strachy. Rieši stravu, vhodnú polohu v spánku, čo do seba a na seba dať a čo nie, čo v prípade choroby, bolesti, nepohody, kedy volať lekárovi a kedy nerobiť paniku... Nie je toho málo... A nie je neobvyklé, že sa "niečo" pritrafí. Strach o miminko je nová skúsenosť a každá z nás s ňou pracuje inak. Stres, panika, modrý koník, iné fóra, telefonát mame, telefonát lekárovi, nádych výdych... Ruku na srdce, hoci sme inteligentné bytosti, keď máme strach, dokážeme stratiť rozum raz dva :).  Moja čerstvá skúsenosť je o črevnej chrípke a jej relatívne ľahkom priebehu aj vďaka doTERRE.