Horúce EO alebo silice majú dôležité pravidlá použitia.
Oregano
Tymián
Cinnamon - Škorica
Clove - Klinček
Cassia
Ginger - Zázvor
Peppermint - Mäta - u detí
- majú zahrievací účinok, preto ich radíme do skupiny horúce
- vnútorne sa nepoužívajú NIKDY neriedené, resp. používame kapsule
- riedime ich olejom, mliekom, jogurtom alebo krémom pre zjemnenie účinku
- do jedla sa pridávajú pomocou špáradla, aby sme nepridali viac ako 1/2 kvapky napr. na celý šalát
Horúce silice sú vynikajúcim pomocníkom pri ochoreniach z chladu, ako je nádcha, prechladnutie alebo chrípka.
Oregano ma dezinfekčné účinky na črevá a používa sa pri detoxe.
Klinček je výborný proti bolesti zubov, zápalom a infekciám.
Zázvor pomáha pri chrípke spolu s citrusovými olejmi sa môže pridať do čaju.
Tymián výborne ochutí pečené mäso.
- toto sú iba vybrané účinky EO, je ich oveľa viac... povieme si o nich zase nabudúce.
Oregano
Tymián
Cinnamon - Škorica
Clove - Klinček
Cassia
Ginger - Zázvor
Peppermint - Mäta - u detí
- majú zahrievací účinok, preto ich radíme do skupiny horúce
- vnútorne sa nepoužívajú NIKDY neriedené, resp. používame kapsule
- riedime ich olejom, mliekom, jogurtom alebo krémom pre zjemnenie účinku
- do jedla sa pridávajú pomocou špáradla, aby sme nepridali viac ako 1/2 kvapky napr. na celý šalát
Horúce silice sú vynikajúcim pomocníkom pri ochoreniach z chladu, ako je nádcha, prechladnutie alebo chrípka.
Oregano ma dezinfekčné účinky na črevá a používa sa pri detoxe.
Klinček je výborný proti bolesti zubov, zápalom a infekciám.
Zázvor pomáha pri chrípke spolu s citrusovými olejmi sa môže pridať do čaju.
Tymián výborne ochutí pečené mäso.
- toto sú iba vybrané účinky EO, je ich oveľa viac... povieme si o nich zase nabudúce.
Dôležité upozornenia
Esenciálne oleje vždy používajte podľa pokynov. Na senzitívnu a detskú pokožku ich používajte riedené. Vyhnite sa kontaktu s očami a vnútornou časťou uší a iných citlivých miest ako sú napríklad sliznice. V tehotenstve a pri kojení sa poraďte o ich použití so svojim lekárom. Používajte iba EO terapeutickej kvality.
Casino in Las Vegas: Guide & Info on the Best Casinos in
OdpovedaťOdstrániťFind a Casino in sol.edu.kg Las jancasino.com Vegas and play games like blackjack, https://octcasino.com/ roulette, craps and more! We've got septcasino the complete gaming wooricasinos.info experience, exclusive restaurants,